Plávanie – vhodné pre všetky vekové kategórie
Športová aktivita ovplyvňuje nielen našu postavu, ale predovšetkým pohodu a zdravie. Pri výbere konkrétneho druhu športu si uvedomme, že len pravidelné cvičenie môže priniesť želané efekty: zhadzovanie zbytočných kilogramov, zoštíhlenie…